Massage issu de la médecine traditionnelle ayurvédique( Inde) qui prend en compte l’énergie globale de la personne et la possibilité de la soulager. Ce soin de relaxation profonde allie la stimulation des zones réflexes (cf réflexologie plantaire ) à l’utilisation d’un petit bol : le bol Kansu qui signifie « alliage de plusieurs métaux » comme le cuivre et l’étain. Ce bol possède des propriétés anti-inflammatoires.
– But du massage:
Excellent massage à but préventif de santé, il n’en est pas moins curatif également.
- soin de relaxation profonde.
- libère et régule les flux énergétiques du corps.
- équilibre et harmonisation de le l’énergie (Prana, Chi ou Qi) dans l’organisme.
- dénoue les tensions musculaires.
- stimule les points réflexes qui renforce le système immunitaire et hormonal.
- favorise la circulation sanguine et lymphatique.
- améliore la respiration .
– Ma pratique:
Massage sur table ou fauteuil adapté. Massage à l’huile végétale (peut être adjuvée d’huiles essentielles) sur pieds nus.
Je commence par un massage d’introduction doux et lent sur toute la surface de chaque pieds (face plantaire et face dorsale) jusqu’au creux du genou à mains nues. Ensuite je poursuis avec des mouvements circulaires et lents avec le bol Kansu sur toutes zones concernées. Je termine par un massage global des pieds et un moment de pause « retour à l’ici et maintenant ».
La séance dure de 50 min environ et est toujours précédée par un moment de parole et se termine par un échange de ressentis.
